Видео с ютуба Seance Fitness

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

30min séance brûle graisse complète (à la maison)

30-минутная тренировка на всё тело — кардио и силовые дома (без оборудования, прыжков)

45 MIN KILLER TABATA HIIT - Full Body Cardio Workout - No Equipment, No Repeat

DONNE TOUT SUR CETTE SÉANCE CARDIO & RENFO ! (coach Sandrine)

15MIN CARDIO BRÛLE-GRAISSES ! HIIT express & efficace // Séance 2 : Back in Shape - Sissy Mua

30-минутная кардио-тренировка на все тело (интенсивная, без оборудования)

ROUTINE FULL BODY (30 min) - sans matériel - by Lucile Woodward

20 MIN CARDIO HIIT brûle graisse - FULL BODY sans matériel / SLIM FIT

25min séance brûle-graisse complète à la maison ! 🔥

20MIN ABDOS-FESSIERS ! Sans matériel, flexion et squat // Séance 1 : Back in Shape - Sissy Mua

BRULER UN MAX DE CALORIES

Séance de sport à la maison - full body & cardio

30 MIN - FULL BODY MAISON + ABS - NO JUMP - Sans matériel #ChallengeBodyStrong

Cardio en musique pour maigrir sans régime 💪 - 15min - Jessica Mellet - Move Your Fit

35MIN SEANCE FITNESS EPAULES, DOS & PECS (pour tonifier et muscler en finesse)

AFFINER sa silhouette - Hiit FULL BODY (50 minutes)

30 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome

25 MIN FULL BODY BEGINNER WORKOUT NO EQUIPMENT - Justine GALLICE